Alhamdulillahhh... Akhirnya istri masak juga.

Assalamualaikum... Agan2 dan aganwati,
pada kering kayaknya mulut? puase kaahh? hamdalahhh.

mau crita nih Gan,, akhirnya istri awak yang cakep masak jugaa...! hehe..
akhirnya yang tunggu2 dan di nanti. masakan perdana.

Dengan dapur apa adanya dan keinginan luhur untuk masakin suaminya untuk berbuka puasa, akhirnya orang rumah nak masak jugeee... meskipun ngulek2 buat sambel di lantai waeeey.. *sabar ya adinda, bentar lagi dapur jadi kok..hehe:)

cuma sayangnya,, sampe sirine buka puasa bunyiii... ni org rumah masiihh siboookk aje di dapurr,, hadehhh.. jdi ngaret dah sang suami santap berbukanya..huehue.Trus, terpaksa buat sendiri deh ane teh manis angetnyaaa...dan untungnya ada bakwann.. ganjel dikit.

klo dihitung waktu, istri ane masak hampir 2 jam jugaa.. start mulai masak, baru jam 5.. gmn gak telat buka puasanya yakk;) maklum belanja2 dulu. Tapi gigih juga istri ane masaknya Gan.. ngejar buka puasa.. pengen ane poto, tapi ga pke jilbab.. nti agan2 nyebut2 subhanallah lagii liat istri ane..huahaha.

sirine waktu berbuka, jam 18:18 waktu Batam-Indonesia Gan.. ane baru santap masakan istri tercinta jm 18:45.. baru siap, hehe.. dan pas di icip2,, hamdalahhh,,istri ane berbakattt. ksih jempol dahhh.

penasaran ama masakan istri ane waeey? ane kasih liat penampakannya nih...

dari kiri ke kanan: sayur bayam + touge, ikan kakap putih goreng, sambel terasi

Nah itulah santapan dari masakan perdana org rumah ane Gan.... meskipun ane sempet bingung, emang temennya ikan kakap goreng, sambel terasi yakk?;) gpplah,, masih perdana.. Itu aja ane bsukur Gan.. cium sayanglahh buat istri anee... muuahh..

ni nilai takaran gizinya gan:

- Ikan Kakap yang diteliti (Food Weight) = 100 gr

  Energi  = 92 kkal, Protein = 20 gr, Lemak = 0,7 gr, Karbohidrat = 0 gr, Kalsium = 20 mg, Fosfor =    200 mg, Zat Besi  = 1 mg, Vitamin A Ikan Kakap = 30 IU, Vitamin B1 Ikan Kakap = 0,05 mg.

- Sayur Bayam + Tauge = 100 gr beserta kuah

  Energi = 193 kkal, Protein = 2 gr, Lemak = 0 gr, Karbohidrat = 0 gr, Kalsium = 191,9 mg

  Fosfor = 0 mg, Zat Besi = 2,8 mg, Vitamin A = 4366 IU, Vitamin B1 = 0,06 mg, Vitamin C = 57,4 mg

- Sambel Terasi

  Energi = 155 kkal, Protein = 22,3 gr, Lemak = 2,9 gr, Karbohidrat = 9,9 gr, Kalsium = 3812 mg,   Fosfor = 726 mg

semua nilai takaran gizi tersebut berdasarkan nilai kebutuhan kalori ane sehari-hari dan setiap kebutuhan kalori kita berbeda-beda Gan.. dan Ane juga ngarang2 aja itu Gan.. Jadi jgn percaya.. hakhh...

ada penampakan yang lain nih Gan:

nyambel nih Gan.. alasnya keset pulakkk

kompor perdana.

Satu lagi yang lucu gan,, berhubung belom punya penggorengan.. istri ane goreng ikannya pake panci Gan...
WKWKWKWKWKWK... kaboooooorrrrrr....!!!